今日晚餐
《薄鹽烤鯖魚》
《水煮花椰菜》
《紅蘿蔔炒蛋》
《蒜香豆乾炒肉末》
✨紅蘿蔔🥕炒蛋✨
材料:
1.紅蘿蔔1根
2.雞蛋3個
3.蒜末少許
4.油1大匙
作法:
1.紅蘿蔔先下鍋小火拌炒軟
注意⚠️要用小火,且油不要太少喔!不然紅蘿蔔容易被炒乾,甜味消失那就可惜了~
2.下蒜末拌炒
備註✍️蒜末不用一開始就下因為怕炒久了會焦苦
3.紅蘿蔔放鍋邊,雞蛋下鍋拌炒至成形後與紅蘿蔔絲混和👉起鍋
💕簡單快速,30分鐘上菜💕
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《薄鹽烤鯖魚》
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材料:
1.紅蘿蔔1根
2.雞蛋3個
3.蒜末少許
4.油1大匙
作法:
1.紅蘿蔔先下鍋小火拌炒軟
注意⚠️要用小火,且油不要太少喔!不然紅蘿蔔容易被炒乾,甜味消失那就可惜了~
2.下蒜末拌炒
備註✍️蒜末不用一開始就下因為怕炒久了會焦苦
3.紅蘿蔔放鍋邊,雞蛋下鍋拌炒至成形後與紅蘿蔔絲混和👉起鍋
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